Mỗi lần đi du lịch, thông thường đồng hồ sinh học của bạn sẽ thay đổi khiến cho tất cả những hoạt động thường ngày đảo lộn, môi trường, khí hậu và dinh dưỡng cũng bị thay đổi, làm cho làn da chúng ta không kịp thích nghi. Vì thế, những ngày này bạn phải chăm sóc da dẻ cẩn thận hơn.
Những bí quyết nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn duy trì được sức khỏe và làn da đẹp ngay cả trong những chuyến đi dài ngày.
Tìm hiểu trước về thời tiết nơi bạn đến
Sẽ không thừa khi bạn dành chút thời gian trước khi đi du lịch để tìm hiểu về khí hậu, thời tiết của nơi mình sắp đến. Khi đó bạn sẽ chủ động hơn trong việc mang theo các sản phẩm để chăm sóc làn da. Ví dụ khi đến một xứ lạnh, thứ bạn cần chủ yếu là kem dưỡng ẩm da chống khô nẻ. Trong khi đó, du lịch đến một vùng nhiệt đới, bạn cần mang theo kem chống nhờn, dưỡng ẩm khử mùi hay nước xịt dưỡng thể tươi mát.
Làm ẩm da
Hãy bôi kem dưỡng ẩm cường độ cao trước giờ khởi hành. Nó sẽ giúp da được dưỡng ẩm khi tiếp xúc với khi tiếp xúc với các chất khử trùng cabin ở tàu xe. Nếu bạn đi máy bay thì điều này càng cần thiết bởi khi lên cao, nhiệt độ và không khí trong máy bay thay đổi và bạn phải mang một lớp dưỡng bảo vệ da bạn tiếp xúc với không khí lạ này.
Mang theo giấy thấm dầu
Cho dù nơi bạn sắp đến là mùa đông hay mùa hè thì dấy thấm dầu cũng rất cần thiết do bạn thường xuyên di chuyển khiến các tuyến mồ hôi phải thải độc. Bạn cũng nên mang theo xịt khoáng để luôn cung cấp độ ẩm cho làn da luôn tươi tắn.
Son
Không nên chọn son lâu trôi vì nó sẽ làm cho đôi môi của bạn mất nước và khô màu khi di chuyển nhiều. Một lọ son dưỡng nhẹ nhàng dưỡng ẩm sẽ phù hợp hơn cho đôi môi trong những chuyến du lịch dài. Bạn cũng có thể dùng son bóng để đôi môi tươi tắn hơn.
Chăm sóc mắt
Những chuyến đi nghỉ thường ăn uống và ngủ nghỉ không điều độ sẽ khiến cho đôi mắt dễ thâm quầng. Bạn không cần phải mang theo nhiều loại thuốc hay kem dưỡng mắt theo cùng. Hãy tận dụng những nguyên liệu sẵn có chẳng hạn như đắp hoa quả lên mắt vào buổi tối, hay chỉ đơn giản đặt thìa vào tủ lạnh của khách sạn và úp nó lên mắt trong vài phút.
Thoa kem chống nắng
Trước khi bước ra khỏi phòng khách sạn 10 phút, luôn nhớ thoa kem chống nắng, dù bạn đang ở biển hay trên núi cao. Điều này không bao giờ thừa khi đi du lịch, khi bạn phải ở ngoài trời nhiều hơn trong nhà. Và hãy đầu tư một tuýp kem chống nắng loại tốt, có chỉ số SPF cao để bảo vệ làn da hiệu quả nhất.
Tắm rửa và tẩy trang
Nước hoa hồng tẩy trang và sữa rửa mặt tẩy tế bào chết là hai vật dụng quan trọng cần mang theo. Thậm chí ngay cả khi không trang điểm khi đi chơi, sau một ngày tham quan, bạn vẫn cần rửa mặt thật sạch, dùng loại kem tẩy tế bào chết dịu nhẹ và cuối cùng là một lớp nước hoa hồng để làn da hoàn toàn sạch sẽ và thoải mái vào ban đêm.
Uống nhiều nước
Đây là nguyên tắc dề dàng thực hiện nhất, nhưng thường khó tuân thủ hoặc dễ bị bỏ qua nhất. Sự phấn khích và năng động đôi khi khiến bạn quên bẵng điều này, cho đến khi đôi môi khô nẻ, cổ họng cháy bỏng bạn mới kịp nhận ra. Tốt nhất luôn đem trong giỏ xách một chai nước suối để tự nhắc nhở mình điều này.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Dù là nghỉ ngắn hay dài, bạn vẫn cần ăn uống đúng giờ và đầy đủ chất để giữ làn da đẹp. Việc thưởng thức các đặc sản vùng du lịch là điều cần trải nghiệm, song vẫn nên có chừng mực nếu đó là các thực phẩm cay nóng, khô mặn hoặc nhiều gia vị. Chúng không tốt lắm cho làn da và không ai muốn có gương mặt lấm tấm mụn đỏ sau khi đi chơi về.
Trên đây là những mẹo nhỏ hi vọng bạn sẽ luôn rạng ngời trong suốt hành trình. Chúc bạn có chuyến đi vui vẻ cùng làn da tươi trẻ.
hic hic. đọc được bài này sớm thì tốt quá, đi cửa lò 2 ngày về không ai nhận ra. huhu
Hay quá. oánh dấu lại khi nào đi du lịch thì áp dụng.