Tag Archives: giảm béo

Những món ăn nhiều mà không béo

thanh long ngon

Béo luôn là nỗi lo lắng của không ít người, nhất là chị em phụ nữ. Có những loại trái cây không gây béo nhưng vẫn đủ chất và năng lượng. Quá tuyệt phải không? Dưa hấu Thành phần chính của dưa hấu là nước (chiếm đến 90% trọng lượng) nên rất dễ “xoa dịu” cơn đói. Chất đường trong …

Read More »